真的, 我辦到了, 人生的初馬在自己的故鄉完成, 順利將最珍貴和甜蜜的回憶留給家鄉!! 話說馬拉松, 從未想像自己會參與這項運動, 從小到大, 跑步是最不想做的運動, 即便在當兵階段, 三千公尺一次也沒跑過, 怎麼會和半馬和全馬沾上邊?? 自 2013 年開始, 驚覺自己需要找項運動, 養成每週 333 的習慣來保養身體和修護身體, 跑步是最容易執行和簡單的運動, 只要自己願意跨出去, 持之以恆的進行即可看到身體給你的回應. 一開始非常痛苦, 跑 100 公尺即氣喘如牛跑不下去, 只好邊跑邊走, 慢慢地先養成 333 的習慣, 等到身體適應後, 逐漸加量 1k , 2k , 5k 而且不中斷的持續跑. 練跑一陣子後, 透過 FB 瞭解身邊週遭許多好友利用假日參加馬拉松賽事, 心中開始想像 " 自己有沒有能力可以參加馬拉松路跑 ? " 於是自 2013 10 月開始練習長跑, 2014 2 月參加參加人生第一場半馬, 很幸運地順利完賽. 自此心中打算每季參加一場半馬, 督促自己可以持續的練跑. 完全沒有練習全馬的念頭, 但是當看到星光馬的初馬賞後, 深深地被此馬打動, 不安份的心開始動搖, 打破自己心中的紅線, 提早投入第一場全馬, 雖然不知道自己是否有能力可以完賽, 只憑滿腔熱血勇敢號召四位同事完成報名. 報名後, 參加三場半馬, 實施以賽代訓,同時開始增加月跑量, 5 月份練跑 190K , 6 月份練跑 217 K , 最遠 LSD 只有 25 K. 雖然心中有的不安, 還是勇敢踏上馬場. 身為台南人, 當然充分知道 7 月份太陽的威力, 不斷提醒其他同仁做好防曬準備. 當日真的比我想像更熱, 但看到志工和上萬人跑友如此熱情和興奮, 心情亦跟著 High 起來, 非常高興是 " 萬人安平星光馬 " 記錄的一員, 不斷告訴自己加油, " 勇敢跑出去, 一定可以找到回來的方式 ". 鳴槍起跑後, 一開始採取穩扎穩打的方式慢慢跑, 儘量閃躲熾熱的陽光, 減少體力的消耗, 起初還有一位同事一起跑, 但是2k 後即分散. 沿途不斷有熱情的啦啦隊為我們加油, 謝謝他們不畏毒熱太陽的傷害, 義無反顧陪伴所有參賽者. 慢慢地來到第二補給站, 除了水和運動飲料, 也幸運地拿到一瓶水果啤酒, 稍稍緩解身體的高溫. 路跑過程中分享路途的景色和補給給未能參與的好友欣賞, 特別是海岸線的夕陽. 星光馬確實有豐富的補給和美麗的景緻, 打動和鼓舞所有馬場上的跑者. 慢慢地進入 17-19K 木棧道, 這一段雖然沒有太陽的照攝, 但是窒息的氛圍讓我漸漸感到累和辛苦, 內心自我打氣繼續想前挺進, 終於來到 21 K 大補給站. 簡單吃個茶葉蛋和補充水份, 休息片刻不敢耽擱太久因為時間已經過了三個小時. 25 K 至28 K 漸漸覺得小腿開始緊繃, 開始跑一段走一段, 初馬的標示開始產生功用, 有經驗的伙伴會為我加油打氣, 甚至將手中的冰塊給我, 幫助我降低身體溫度. 雖然不認識他, 但在馬場上, 我們的目標是一致的, 溫暖的人情在此展露無遺. 終於在 4小時 37 分通過 30 公里的關卡. 通過 30 公里後, 腳底潮溼並開始隱隱做痛, 應該開始進入撞牆期. 心想剩下的12 K 只要慢走要順利完賽應該不成問題. 對初馬的我而言, 安全健康的完賽是此行最主要的目標, 故開始採取慢走和間歇性小跑. 來到 32 K 的補給站, 雖然有豐富的補給, 但並未有太多的食慾, 只有補充水和運動飲料. 來到 35 K時, 腳底實在非常難受, 停下來換掉潮溼的襪子, 重新上路. 那段狹窄和黑暗的步道, 居然可以持續跑了兩公里, 沒有間斷, 順利通過補給站來到 38 K, 拿到螢光棒信物. 最後 4K 屬於天人交戰時間, 身體真的累了, 但是完賽的信念驅動雙腳前進, 終於以 6小時 47 分, 征服一場硬斗的賽事, 克服老天的考驗, 擊退身體的疲憊, 在人生半百前完成初馬, 一個從未有過的夢想.